천재 물리학자 아인슈타인은 어릴 때 나침반의 자침이 아무리 흩뜨려 놓아도 다시 제자리로 돌아와 북쪽만 가리키는 것을 보고 "이 세상에는 보이지 않는 어떤 힘이 존재한다"는 믿음이 싹트게 되었다고 합니다.

영국의 과학자 뉴턴도 사과가 나무에서 떨어지는 것을 보고 무언가 사과를 위에서 아래로 떨어지게 만드는 힘이 있지 않을까 하는 의문을 갖습니다.

자기력이나 중력과 같은 힘은 지구에서 항상 작용하고 있지만 보이지 않기 때문에 사람들이 쉽게 감지하지 못합니다. 하지만 위대한 과학자들은 다른 이를이 무심코 보아 넘길 만한 단순한 현상에서도 놀라운 발견을 하고 이를 토대로 끊임없이 연구에 몰두해 인류 역사에 길이 남을 업적을 이루어냅니다.

하나하나 현실로 나타는 성경의 예언이 세상 사람들의 눈에는 우연이나 일상으로 보인다 해도 복음 전도자들은 달라야 합니다.영적 세계에 눈을 뜨고 예언의 성취를 목도하며 하나님의 역사에 동참해 영영히 남을 복음의 업적을 이뤄가야 합니다.

그저 일어나는 일은 없습니다. 하루하루 이뤄지는 예언을 보고 느껴보십시오. 온 우주에 충만하신 하나님의 능력을..

이렇게 올리면 광고가 될지도 모르겠어요.. ㅋ

결혼 15주년이라 조촐하게 집에서 케익으로 축하를 했어요..

어느덧 15년... 참 시간이 빨리 가네요..

지금까지도 잘 살아 왔으니 앞으로도 더 잘 살아야 하겠어요..

 

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오랫동안 앉아서 일을 하게 되면 앉아 있기 위해 필요한 척추 근육이나 팔, 어깨 근육에 피로가 누적이 되고, 복부 비만 등의 결과가 나타나게 된다고 합니다. 몸 뿐만 아니라 기분까지 영향을 준다고 하니 시간이 날 때마다 스트레칭을 통해 피로를 풀어주는 것이 무엇보다도 중요합니다. 사무실에서도 쉽게 할 수 있는 스트레칭 법.. 한 번 따라해 볼까요..

출처 : 에스원 블로그

알려드린 스트레칭 방법.. 잊지 말고 꾸준히 해 보면서 건강을 지켜보세요..

 

말4:5~6  보라 여호와의 크고 두려운 날이 이르기 전에 내가 선지 엘리야를 너희에게 보내리니 그가 아비의 마음을 자녀에게로 돌이키게 하고 자녀들의 마음을 그들의 아비에게로 돌이키게 하리라 돌이키지 아니하면 두렵건대 내가 와서 저주로 그 땅을 칠까 하노라 하시니라

마지막때에 엘리야께서 오셔서 마음을 돌이키게 하신다고 하셨으며 돌이키지 않으면 저주를 받을 것이라고 하셨습니다. 그렇다면 하나님께 마음을 돌이키는 방법은 무엇일까요?

말3:7~12  만군의 여호와가 이르노라 너희 열조의 날로부터 너희가 나의 규례를 떠나 지키지 아니하였도다 그런즉 내게로 돌아오라 그리하면 나도 너희에게로 돌아가리라 하였더니 너희가 이르기를 우리가 어떻게 하여야 돌아가리이까 하도다 ... 이는 곧 십일조와 헌물이라 너희 곧 온 나라가 나의 것을 도적질하였으므로 너희가 저주를 받았느니라 만군의 여호와가 이르노라 너희의 온전한 십일조를 창고에 들여 나의 집에 양식이 있게 하고 그것으로 나를 시험하여 내가 하늘 문을 열고 너희에게 복을 쌓을 곳이 없도록 붓지 아니하나 보라 만군의 여호와가 이르노라 내가 너희를 위하여 황충을 금하여 너희 토지 소산을 멸하지 않게 하며 너희 밭에 포도나무의 과실로 기한 전에 떨어지지 않게 하리니 너희 땅이 아름다와지므로 열방이 너희를 복되다 하리라 만군의 여호와의 말이니라

바로 십일조 규례입니다.
십일조 규례를 통해 하나님께서는 우리에게 큰 복을 쌓아 주신다고 하셨습니다.
하나님께서는 자신을 시험하지 말라고 하셨지만 십일조만큼은 시험해보라고 하신 만큼 복을 쌓아주십니다.

대하30:1~9  히스기야가 온 이스라엘과 유다에 보내고 또 에브라임과 므낫세에 편지를 보내어 예루살렘 여호와의 전에 와서 이스라엘 하나님 여호와를 위하여 유월절을 지키라 하니라 ... 너희가 만일 여호와께 돌아오면 너희 형제와 너희 자녀가 사로잡은 자에게서 자비를 입어 다시 이 땅으로 돌아오리라 너희 하나님 여호와는 은혜로우시고 자비하신지라 너희가 그에게로 돌아오면 그 얼굴을 너희에게서 돌이키지 아니하시리라 하였더라 
 
또 하나님께 돌이키는 방법이 무엇이라고 하셨습니까?
바로 유월절을 지키는 것이라고 하셨습니다.

십일조 규례를 지키고 유월절 규례를 지키면 하나님께서 내려주시는 축복을 받을 수 있습니다.
그런데 이 두가지 규례는 멜기세덱의 반차를 통해 깨달을 수 있습니다.

창14:17~20  아브람이 그돌라오멜과 그와 함께한 왕들을 파하고 돌아올 때에 소돔왕이 사웨 골짜기 곧 왕곡에 나와 그를 영접하였고 살렘왕 멜기세덱이 떡과 포도주를 가지고 나왔으니 그는 지극히 높으신 하나님의 제사장이었더라 그가 아브람에게 축복하여 가로되 천지의 주재시요 지극히 높으신 하나님이여 아브람에게 복을 주옵소서 너희 대적을 네 손에 붙이신 지극히 높으신 하나님을 찬송할찌로다 하매 아브람이 그 얻은 것에서 십분 일을 멜기세덱에게 주었더라 
 
멜기세덱은 아브라함에게 떡과 포도주(유월절)를 통해 축복을 빌어 주었고 아브라함은 십일조를 드렸습니다. 엘리야께서 마지막 때 오셔서 우리의 마음을 하나님께 돌이키신다는 것은 멜기세덱의 반차를 행하게 이끄시는 것을 의미하는 것이죠. 그렇기때문에 참교회는 엘리야께서 오셔서 세운 교회이어야 합니다.

하지만 세상의 많은 교회들은 엘리야가 와야하는 것도 모르고 엘리야가 세운 교회라고도 하지 않습니다.
또한 유월절도 지키지 않습니다. 이러한 교회가 참교회일까요?
참교회가 아니면 절대 구원도 없습니다.

이 시대 엘리야가 세우신 교회, 멜기세덱의 반차를 쫓는 교회.. 바로 하나님의교회입니다.
하나님의교회는 약속의 자손이 있는 참교회입니다.
하나님의교회에서 하나님께서 허락하시는 영원한 생명의 약속 꼭 받으셨으면 좋겠습니다.

[이미지 출처 : 네이버 블로그]

책을 전략적으로 읽고 싶다면 우선 읽고 싶은 책의 목록, 즉 버킷 도서 리스트를 작성한다. 버킷 도서 리스트에는 책 제목과 지은이, 출판사를 적는다. 책을 다 읽고 나서는 읽은 책에 동그라미 표시를 하고, 읽고 싶은 책을 계속 추가하는 식이다. 굳이 베스트셀러에 연연할 필요는 없다. 읽고 싶은 책부터 시작해보자. 온라인 서점 홈페이지가 제시하는 목차, 출판사 서평 등을 통해 책에 관한 대략적인 정보를 확인하는 것도 방법이다.

다양한 주제의 책을 읽어야 한다. 독서를 통해 인생의 풍부한 자양분을 얻는 것이 가능하기 때문이다. 하나의 주제와 분야를 편독하면 생각하는 폭이 좁아지거나 독서하는 과정이 지루해질 우려가 있다. 자기 계발서, 위인전, 건강, 상식, 여행, 인문학, 인간관계, 소통, 어려움에 대처하는 방법, 예술, 건강 등 우리 주변에 있는 책의 주제는 매우 다양하다.

책을 읽을 때에는 많은 양을 읽는 것보다는 정독을 해야한다. 독서는 단순히 글자를 해독하는 능력만을 의미하는 것이 아니라 그 글자가 담고 있는 뜻과 그 글자가 속한 문장 전체의 의미를 이해하고 한발 더 나아가 문장과 문장 사이에서 직접적으로 언급되지 않은 내용들을 생각해내는 흔히 말하는 행간을 읽는 능력까지도 포함하는 종합적인 것이다. 일제 강점기의 독립운동가이자 사학자인 단재 신채호 선생은 "좋은 책 한 권을 천천히 생각해가며 읽어라"고 일침을 가했다. 프랑스의 소설가인 앙드레 지드는 "그 책 속에 담긴 삶과 사상 그리고 인격을 생각해봐야 한다"고 했다. 책 속에 담긴 중심 생각에 천천히 몰입하는 독서를 강조하는 말이다.

책을 읽을 때마다 중요하다고 생각되거나 감명 깊은 구절에 밑줄을 긋거나 형광펜으로 칠하는 방법 역시 효과적인 독서 방법 중 하나다. 좋다고 생각되는 내용을 일일이 적는 것은 읽는 맥락을 끊기 때문이다. 중요하다고 생각하는 페이지에 포스트잇을 붙이는 것도 한 방법이다. 책을 읽고 난 후에는 자기 나름대로 해석하는 시간을 갖는 것이 필요하다. 책 제목, 감동적인 구절, 나의 느낀 점 등을 간단한 기록으로 남기면 오랫동안 책의 내용을 기억할 수 있다.

출처 : KDB대우증권

울긋불긋 단풍이 물들어 가을의 정취가 가득합니다. 이럴 때 책 한권 정말 좋죠.. 바쁜 일상이지만 좋은 책 한권 꼭 읽으시는 여유로운 생활이 되셨으면 좋겠네요^^

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날씨가 많이 쌀쌀해졌습니다.. 가을이 온 듯 하다가 겨울이 성큼 다가오는 것을 느낄 수 있네요.. 이런 환절기에는 어김없이 '감기'라는 불청객이 찾아오죠.. 벌써 으슬으슬 감기기운을 느끼시는 분 계신가요?? 그런 분들을 위해 감기에 좋은 따뜻한 차 한잔을 통해 따뜻하고 건강한 겨울 보내셨으면 좋겠네요..

기관지에 좋은 차, 도라지차

가장 먼저 소개드릴 감기에 좋은 차는 '도라지차'입니다. 도라지가 호흡기에 좋다는 것은 많이들 아실텐데요.. 도라지는 호흡기에 쌓인 노폐물을 깨끗하게 씻겨 주는 효과가 있어 감기뿐만 아니라 기관지에 좋은 차이기도 합니다. 환전기에 도라지차를 마시면 감기와 함께 저하된 면역력을 높이는 데도 효과적인데요..

약간 씁쓸한 맛이 매력인 도라지차를 만드는 방법은 깨끗이 씻은 도라지를 햇빛에 건조한 후 물과 함께 끓이면 되는데 아이들에게 먹이거나 씁쓸한 맛을 선호하지 않는다면 보리차와 섞어 마시거나 꿀을 첨가해서 드시면 좋을 꺼에요.

 

감기에 좋은 차, 생강차

두번째 감기에 좋은 차는 '생강차'입니다. 생강이 감기에 좋다는 것은 많은 분이 알고 있듯이 생강은 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 해주며 살균작용에도 효과적이랍니다. 생강차를 달일 때 무를 섞어서 달이거나 레몬과 생강을 함께 섞어 달여서 차를 끓이면 더욱 맛있고 감기에 효과적인 생강차가 된다고 합니다.

생강차는 비염, 축농증, 가래 등 기관지 감기 증상 완화에도 탁월한 효과가 있는데요.. 벌써 감기에 시달리고 있는 분이 계신다면 따뜻한 생강차 한 잔을 마셔보시는 게 좋을 것 같습니다. 또한 생강차는 몸의 열을 높여주는데 좋으므로 평소 수족냉증을 가지신 분들이나 혈액순환이 잘 안되는 분들께도 좋습니다.

 

코감기에 좋은 차, 박하잎차

다음 감기에 좋은 차는 '박하잎차'입니다. 듣기만 해도 시언하고 싸한 박하 향이 느껴지는 것 같지 않으신가요? 박하잎차는 특히 코감기에 좋습니다. 환절기만 되면 코가 막히거나 콧물을 훌쩍거리는 분들이라면 박하잎차를 끓여 드셔보세요..

박하잎 30g 정도를 2000cc 물에 넣고 달이면 박하잎차가 뚝딱 완성됩니다. 코감기 증상이 있으신 분들이라며 하루에 2~3번 정도 나눠드시는 게 좋습니다.

 

기침에 좋은 차, 모과차

마지막으로 소개해드릴 차는 바로 '모과차'입니다. 모과차는 평소에 향과 맛이 좋은 음식이죠. 모과차는 특히 기침에 좋은데요. 기침이 심하신 분들이라면 모과차 한 잔을 마셔보세요. 모과차는 심한 기침으로 인한 통증을 줄여줄 뿐만아니라 호흡기를 편안하게 해주는 효과가 탁월합니다.

더욱 맛있는 모과차를 위해 설탕과 모과를 1:1의 비율로 숙성시켜 달달한 모과청을 만들어주세요.. 숙성과정이 번거롭다면 시중에 판매하는 모과청에 물을 타서 드셔도 좋아요^^

이상으로  환절기 감기에 좋은 차를 알아보았는데요... 뭐니뭐니 해도 감기 걸리기 전에 건강한 생활습관으로 미리 예방하는 것이 가장 좋으니까요.. 충분한 휴식과 따뜻한 차 한 잔으로 건강하게 생활하세요..

출처 : 삼성물산 건설부문 블로그

최근 랜섬웨어라고 파일을 암호화하여 금전을 요구하는 경우가 많아지고 있다고 합니다. 제 주변에서도 랜섬웨어인 크립토락커, 크립토월에 감염된 경우를 보게 되었는데요.. 감염되면 거의 모든 자료를 사용할 수 없게 되더라구요. 돈을 지불한다고 해도 완전히 복구를 못하는 경우도 많다고 합니다. 그래서 랜섬웨어에 감염되지 않는 방법을 소개하고자 합니다.. 안랩에서 소개한 내용입니다. 잘 확인하셔서 미리미리 예방할 수 있으면 좋겠습니다.

‘랜섬웨어(Ransomware)’라는 이름에서 짐작할 수 있는 것처럼 랜섬웨어 악성코드는 중요한 문서 등 PC의 데이터를 ‘인질’로 잡고 ‘몸값(ransom)’을 요구한다. 랜섬웨어에 감염되면 사용자 PC의 각종 데이터가 암호화되어 접근 및 사용 불가능한 상태가 되며, 공격자는 [그림 1]의 예시와 같이 데이터를 복호화하기 위해 일정 금액을 지불하라고 요구한다.

[그림 1] 랜섬웨어 감염 시 나타나는 화면 예시

[그림 2]는 랜섬웨어에 의해 암호화된 파일로, 추가 확장명을 붙여서 암호화되었음을 드러내고 있다. 최근에는 추가 확장명이 붙어있지 않은 경우도 많이 나타나고 있다.

 

[그림 2] 랜섬웨어에 의해 암화화된 파일

사용자가 암호화된 문서 파일을 클릭하면 [그림 3]과 같은 오류 메시지가 나타나 사용자들을 당황하게 하거나 곤란하게 한다.

[그림 3] 암호화된 문서 파일에 접근 시 나타나는 오류 메시지

만일 암호화된 문서가 중요한 업무와 관련된 것이라면 사용자는 어쩔 수 없이 서둘러 몸값을 지불하려고 할 것이다. 문제는 공격자가 요구하는 금액을 지불한다고 해서 파일이 복호화된다는 보장이 없다는 점이다. 영화에서 종종 보아왔던 것처럼 몸값을 지불해도 인질이 무사히 석방되지 않는 경우(데이터 복호화 불가의 경우)가 있다는 얘기다. 따라서 랜섬웨어에 감염되기 전에 다양한 예방책을 마련해두는 것이 매우 중요하다.

 

1. 업무 및 기밀 문서, 각종 이미지 등의 주요 파일을 주기적으로 백업한다.

중요 데이터 백업은 랜섬웨어 악성코드 예방뿐만 아니라 데이터 관리에 있어서도 가장 기초적인 관리 수칙이다. 우리가 사용하는 하드디스크나 USB같은 물리적 저장매체는 기계적인 오류, 노후화, 분실 등으로 인해 데이터가 손상될 가능성이 있기 때문이다.

가장 손쉬운 백업 방법은 사용자의 데이터를 압축하여 암호를 설정하고, 압축된 파일을 외장하드나 USB, 또는 NSA(Network-Attached Storage) 등에 분산하여 저장해두는 것이다. 외장하드나 USB를 분실하거나 파일 서버와 같은 공용 공간에 보관할 경우 타인에게 정보가 노출될 수 있으므로 암호를 설정하여 압축하는 습관이 필요하다. 백업 주기는 보통 3~4개월에 한 번씩 저장하는 것이 일반적이며, 중요한 자료일 경우 한 달 또는 더 짧은 기간을 잡고 주기적으로 백업해두는 것이 필요하다. 이때 백업된 데이터도 손상될 가능성이 있기 때문에 동일한 백업 파일을 여러 곳에 분산하여 저장하는 것이 핵심이다. 압축 파일을 암호화하는 랜섬웨어도 존재하기 때문에 여러 곳에 분산하여 저장할 것을 권장한다.

윈도우 OS에서 기본적으로 제공하는 ‘백업 및 복원’ 기능을 이용하는 방법도 있다. 이 기능은 윈도우 Vista 이후 버전에서 제공되는데, [그림 4]는 윈도우 7에서 제공되는 ‘백업 및 복원’ 화면이다.

[그림 4] 윈도우 OS에서 제공하는 백업 기능 (Windows 7 예시)

 

2. 백신 소프트웨어를 설치하고, 엔진 버전을 최신 버전으로 유지한다.

가장 기본적이지만 중요한 보안 수칙은 백신(Anti-Virus) 프로그램을 설치 및 사용하는 것이다. 단순히 설치하고 사용하는 것이 아니라 ‘잘’ 사용하는 것이 중요하다. 백신의 엔진 버전을 항상 최신 상태로 유지해야 하며, ‘실시간 감시’ 기능을 항상 활성화 상태(On)로 설정하는 것이 바람직하다. 또한 정기적으로 정밀검사를 수행하는 것도 좋다.

 

3. 운영체제, 브라우저 및 주요 애플리케이션의 최신 보안 업데이트를 항상 적용한다.

‘윈도우 자동 업데이트’ 기능을 활성화 해두고 알림 메시지가 나타나면 최신 업데이트를 설치하는 것이 좋다. 또한 일주일에 한 번 정도는 보안 업데이트가 있는지 직접 확인하고 설치하는 것을 권장한다. 대부분 ‘자동 업데이트’는 주요 업데이트 위주로 업데이트를 진행하기 때문에 간혹 설치되지 않는 업데이트가 존재할 수 있기 때문이다.

아래와 같이 [제어판] → [시스템 및 보안] → [Windows Update] 메뉴를 이용해 보안 업데이트 내용을 확인할 수 있다.

[그림 5] 제어판에서 Windows Update 메뉴 선택

 

[그림 6] Windows Update 메뉴 선택 시 나타나는 화면

 

아크로뱃 리더(Acrobat Reader)나 플래시 플레이어(Flash Player), 자바(Java) 등의 프로그램도 ‘업데이트’ 알림 메시지를 제공하고 있다. 그러나 많은 사용자들이 바쁘거나 귀찮다는 이유로, 또는 ‘다음에’라는 핑계를 대고 업데이트를 설치하지 않는다. 그러나 랜섬웨어 뿐만 아니라 최근 신종 악성코드들은 이러한 프로그램의 취약점을 이용하고 있다. 따라서 이러한 프로그램들의 버전을 최신 상태를 유지해야 악성코드 감염을 예방할 수 있다.

랜섬웨어 악성코드는 종류가 다양하며 최근 변종이 지속적으로 나타나고 있다. V3 제품에서 제공하는 진단명에 Crypt, Crypter, Crypto, Lock, Locker, Nabucur, Ransom, Ransome 등의 키워드가 포함된 것이 바로 랜섬웨어들이다. 랜섬웨어 악성코드는 감염되면 파일을 사용할 수 없기 때문에 감염된 후에 대책을 찾는 것보다 사전에 예방하는 것이 가장 중요하다. 또한 중요한 데이터를 사전에 꾸준히 백업해 두는 습관을 갖는다면 설사 랜섬웨어에 감염되더라도 피해를 최소화할 수 있다. 번거롭고 귀찮게 느껴지겠지만 소 잃고 외양간 고치는 것 보다는 훨씬 속편하고 스마트한 방법이 아닐까 싶다.

출처 : AhnLab

 

성경이 증거하고 있는 하나님의 본질을 정확하게 이해애야만 참 하나님을 만나실 수 있습니다.

롬1:20  창세로부터 그의 보이지 아니하는 것들 곧 그의 영원하신 능력과 신성이 그 만드신 만물에 분명히 보여 알게 되나니 그러므로 저희가 핑계치 못할지니라

사도 바울은 로마교인들에게 보이지 않지만 존재하는 것들에 대해 확실한 믿음을 가져야 함을 강론하며 그 중 하나님의 영원하신 능력과 신성을 거론하였습니다. 하나님의 능력은 무소불능이라는 네 글자 속에 잘 담겨있죠. 그렇다면 사도 바울이 말하는 신성은 무엇일까요? 신성은 하나님의 본질입니다. 하나님의 본질에 대해서는 천지창조의 역사 속에 잘 드러나 있습니다.

창1:26~27  하나님이 가라사대 우리의 형상을 따라 우리의 모양대로 우리가 사람을 만들고 그로 바다와 고기와 공중의 새와 육축과 온 땅과 땅에 기는 모든 것을 다스리게 하자 하시고 하나님이 자기 형상 곧 하나님의 형상대로 사람을 창조하시되 남자와 여자를 창조하시고

천지창조 가운데 6일째 하나님께서는 사람을 창조하셨습니다. 그것도 당신의 형상대로 지으셨습니다. 하나님의 형상대로 창조된 남자와 여자를 보면 하나님의 형상 가운데 남성적 형상과 여성적 형상이 있음을 알 수 있습니다. 다시말해 하나님의 본질은 아버지 하나님과 어머니 하나님으로 존재한다는 것입니다. 그래서 히브리어 성경에서는 하나님을 복수명사인 엘로힘으로 기록하고 있습니다. 이는 '우리'라는 단어와 같은 뜻입니다.

이것이 바로 신성입니다. 사도 바울은 성경을 통해 보이지 않는 것들 가운데 아버지 하나님과 어머니 하나님이 계시며 그 능력으로 만들어진 세상 만물이 하나님의 신성을 증거하고 있다고 설명하였습니다.

롬1:20  창세로부터 그의 보이지 아니하는 것들 곧 그의 영원하신 능력과 신성(아버지 하나님과 어머니 하나님의 존재)이 그 만드신 만물에 분명히 보여 알게 되나니 그러므로 저희가 핑계치 못할지니라

즉, 엘로힘 하나님을 믿어야만 하나님의 본질을 제대로 알고 믿는 것입니다.

 

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